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淺談膠原蛋白妙用 陳美齡醫師

前言

過去膠原蛋白在整型萬科技界的應用早已佔有一席之地,以經常在某些疾病的治療。而現代隨著生化科技的研發、膠原蛋白運用在美容、回春上的功效更是讓廣大立志終生抗老的愛美人士們躍躍欲試。

適適量補充膠原蛋白,是預防或改善皺紋最直接有效的方法。真皮層膠原蛋白含量的減少是皺紋出現的主因之一。隨著年齡的增長,膠原蛋白在人體內的含量會逐漸減少。尤其是真皮層的膠原蛋白會隨著老化而性質改變、含量減少,導致肌膚出現鬆鬆垮垮的皺紋。因此由膠原蛋白含量的多寡就可以看出一個人肌膚老化的程度,而適時適量補充膠原蛋白,則是最直接有效的方法。

一、什麼是膠原蛋白呢?

膠原蛋白是脊椎動物體內含量最豐富的蛋白質,約佔體內所有蛋白質的 30% ,是結締組織中非常重要的一種結構性纖維蛋白質,它分佈於人體的真皮層、硬骨、肌腱、齒質、纖維性軟骨等組織中,扮演結締組織的角色,提供組織所需的強度及柔軟性,就像房子的地基和支架一樣。

二、膠原蛋白的重要性

隨著年齡的增長,膠原蛋白在人體的含量會逐漸減少。尤其是真皮層的膠原蛋白會隨著老化而性質改變含量減少,導致肌膚出現鬆鬆垮垮的皺紋。因此由膠原蛋白的含量多寡就可以看出一個人肌膚老化的程度。膠原蛋白可以增加皮膚鬆弛及產生皺紋,使皮膚晶瑩剔透。

三、膠原蛋白含量減少的作用機轉

一、 老化,過度乾燥的環境,不當地拉扯皮膚等因素,都會破壞膠原蛋白蛋白的結構,如此一來,就會造成細小紋路甚至皺紋的出現。在老化的過程中,膠原蛋白在肌膚真皮膚層結構發生轉變。膠原蛋白的整體結構就會變得較為緊密,但是支撐力相對漸弱,導致真皮膚的張力度隨之而降低,如此一來,就會使得真皮層彈力蛋白逐漸喪失彈性,使得肌膚呈現鬆垮的外觀。比較膠原蛋白在人體內的含量則會發現,存活年齡越長的動物其體內膠原蛋白的總含量會越少,水不溶性膠原蛋白的心例也會隨之增加。

相關的研究結果顯示,膠原蛋白在體內的含量變化如下:從出生到 20 歲的期間會逐漸增加, 20 歲到 30 歲之間則保持不變, 50 歲以後則會逐漸減少,到了 70 歲則保持在最小含量。研究人員發現, 60 歲以上老人的真皮膚厚度平均較年輕時降低 25~30% ,主要是因為膠原蛋白含量減少的緣故,而女性的變化比男性更為明顯。

四、膠原蛋白的功效:

1. 在美容方面:膠原蛋白對肌膚的五大效用

j 預防皮膚老化
k 促進肌膚健康
l 代謝角質、消除皺紋、修復受損肌膚,如痤瘡及皺紋。
m 使肌膚趨於中性,改善分泌狀態。
n 促進保濕,強化肌膚鎖水功能。

2. 在疾病方面:

j 預防關節炎、落髮與禿髮。
k 有助運動傷害及燒傷的治療。
l 預防老年性疾病,延緩老化。
m 強化免疫力,提高鈣的吸收力。


五、膠原蛋白是皮膚健康的關鍵

而位於基底膜的第四型膠原蛋白,是維持皮膚養分與水份傳遞的重要原素。同時人類自 20 歲到 25 歲起逐漸流失膠原蛋白,應每天適度補充,促進皮膚健康彈性。但最好是以內服外敷的方式、或定期導入護理再加上每日口服補充,很快的就可以打造出水噹噹的健康皮膚囉!

陳美齡醫師 簡介

現任
台北諾貝爾眼科院長
教育部兒童視力保健種子醫師

學歷 :
美國哈佛大學公衛學院醫管碩士 ( MPH/HCM )
高雄醫學院醫學士


經歷 :

前鳳山醫院眼科主任
前鳳山醫院眼科主任

會員:
行政院衛生署角膜移植合格專科醫師
中華民國眼科醫學會專科醫師
中華民國醫用雷射醫學會會員
中華民國醫用超音波學會會員
中華民國美容醫學會會員
美國眼科醫學會( AAO )會員