SPA 芳香療法

•  SPA 就是要讓人與大自然做結合，達到融合唯一的放鬆與平靜

SPA 能提供一個適切的自我抒發情緒方法，我們的心理健康也會影響生理狀況，一個小的心理問題會因為沒解決而造成生理上的痛。一旦心理的問題獲得解決，生理情況也就會得到改善。

心靈對身體健康會有直接與間接的影響， SPA 即是可以提供一個個人的地方，在那裡－人們可經由各式音樂及芳療來放鬆情緒，精油所散發出的獨特香氣，有助於喚醒人們內心深處的愉悅回憶，因此， SPA 剛好是一個能讓人身、心、靈容易放鬆的環境。 SPA 是經由水促進健康，在經過水的洗禮，你可以有各式各樣的按摩，包括芳香治療。只要幾個小時甚至你的靈魂、心理就可得到放鬆。

•  結合淋巴引流與肌肉放鬆的手法

SPA 美容精油療程－精油是自然界中最天然、最純淨的植物精華，它的分子極小能輕易的穿透肌膚，隨著血液循環全身，搭配著各種不同的按摩手法能達到其最大的療效。像是淋巴引流能加速體內留滯的毒素與癈物的排除，穴道指壓則可活化體內循環達到保健的功能，而瑞典式按摩針對肌肉酸痛及運動酸痛的改善。

•  芳香療法的運用

在芳香療法中常見的運用方式可分為吸入、沐浴和按摩三種方法。當我們在呼氣時，其中的三分之一是身體產生廢物，但若吸入芳香氣味，可以促進體內廢物毒素排出。不過吸入香氣的時間和量都不宜太過，以免導致頭痛嘔吐的反效果，而且如果時吸入幾種截然不同的香氣，也可能造成嗅覺神經錯亂、混淆，但如果是事先調和幾種能相容的精油，就不會有這種問題。

沒體驗過 SPA 的人一定很好奇，究竟 SPA 是有多大的魅力，為何成為現今紅炸子雞，其實好的 SPA 除了有完整的且專業的醫療背景及設備之外，還需要有專業的美療師進行身體的各種按摩。

一般 SPA 的空間都是安靜、舒適帶有輕鬆氣氛（例如清音樂、花香），並有屬於如個人的私密空間，這可能包括了療程室、水療按摩室、蒸氣浴室、泡浴室，還有多處噴口的按摩浴缸、各種大小壓力的水柱噴頭、三溫暖箱基本配備等等。

有了專業設備，美療師也是很重要的角色，因為他們經由水進行身體的各種按摩，讓你達到通體的舒暢與精神洗條、釋放壓力的效果。

•  台灣獨有的 DAY SPA

因為受歐美及東南亞影響，台灣美容機構逐漸轉為此型，除了原有美容服務外，也結合了精油芳香療法、全方位水療及儀器療法等，其多樣性形成台灣獨特的 SPA 風貌。現在還有專業的醫療機構，配合健康與養身保健，成立美容醫學中心，其中將 SPA 從臉部保養、全身護膚，直到頭髮頭皮 SPA 、 手腳保養與腳底按摩．．．等，都做的十分徹底。

•  什麼樣的人適合做 SPA ?

第一次去享受 SPA 的朋友別緊張，您只要帶著愉悅的心情到本診所來，我們已經為你安排設置好一切 ~

喜歡 SPA 的朋友們應該帶著你的朋友一起來享受 — 所謂獨樂樂不如眾樂樂，也許你也看過電影中貴婦們三五成成群的美容 SPA 並閒話家常 : 其實這些享受已經平民化了，生命就該浪費在美好的事物上，人生不就如此嗎 ?

• 做 SPA 的程序？

SPA 身體保養的順序為：沖澡 → 去角質 → 蒸氣 → 按摩 → 裹敷 → 淋浴。
全身去角質是必須先進行的，尤其是身體四肢的關節處的皮膚較粗，深層去角質後肌膚會細嫩的如新生兒一般，這樣在使用其他療程才能吸收所擦拭的保養品，使全身達到放鬆的狀況。