【沈能元 / 台北報導】
有扁平足的民眾,常因足部承受過大負擔,導致腳痛、膝痛,嚴重的可能惡化成脊椎側彎。復健科醫師表示,國內六歲以上小朋友扁平足好發機率為百分之十二,家長應注意小孩的足部發展,並在三歲至九歲的黃金治療期進行矯正。
不要太早用學步車
台北醫學大學附設醫院復健科主治醫師汪作良表示,扁平足的形成原因是先天性趾骨黏合 、 足部韌帶鬆弛,後天因素則可能是小朋友過早用學步車練習步行,他建議小朋友不應在六 、七個月大足部韌帶尚未發育成熟時開始練習步行。
他又說,小朋友三歲左右足弓開始發育至六歲完成,期間家長應提高警覺,扁平足小朋友常有走路、跑步跌倒的情形。他提醒,扁平足患者應避免做跳躍性、撞擊性 的運動,並多作踮腳尖運動訓練足弓肌肉。汪作良說,扁平足分為柔軟型與僵硬型兩種,柔軟型扁平足可依腳形訂做矯正鞋不需開刀,僵硬型則必須開刀治療。
患扁平足症狀
▲小朋友站立時足部內側突出、足弓扁平塌陷、雙腳呈外八型。
▲鞋底後方內側磨損。
▲走路或跑步常跌倒。
▲步行時雙腳呈內八或外八步態。
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