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諮詢對象 電眼抗老化達人 陳美齡醫師
年紀過了30歲之後,很多人都會感慨:「怎麼我的眼睛小細紋變多了?」尤其是笑的時候,眼睛的魚尾紋更無所遁形,恨不得時光能倒流回到年輕的時候。正因為眼睛周圍的皮膚比臉上其他部分的皮膚薄10倍,每人一天大約要眨12000次眼睛,所以眼角常常不經意洩漏了年齡的秘密,也讓美麗風采大大打了折扣。
一般來說可以將眼周肌膚老化分為以下三階段:
第一階段
眼部狀況:肌膚所呈現的是水份流失、漸漸出現細紋、表淺皺紋。
減緩方式:防曬、果酸、左旋 C、磁波光、QX淨膚雷射、玻尿酸等產品導入。
第二階段
眼部狀況:肌膚因老化而逐漸形成動態的表情紋(有表情時才有皺紋),如:大笑時的魚尾紋、皺眉紋、抬頭紋等表情皺紋。
減緩方式:肉毒桿菌素注射。
第三階段
眼部狀況:皮膚鬆弛造成深度靜態紋(不做表情仍有皺紋),如:淚溝、眼袋及不做表情就有的各種皺紋(法令紋、抬頭紋、眼周細紋、皺鼻紋等)。
減緩狀況:肉毒桿菌素注射+玻尿酸注射、電波拉皮、磁波拉皮。
抗老化首部曲,當然要從眼周開始!
對付眼周細紋的第一步就是──保濕,這千萬少不了!眼周細紋的產生是因為眼部表皮組織乾燥變薄,真皮層的膠原蛋白和彈力纖維補充不足變細,失去網狀支撐力,逐漸形成眼部周圍的細紋。當皮脂腺的機能下降,皮脂分泌減少,皮脂膜不易形成,角質層的水分就會容易流失,使肌膚變得乾燥,對眨動次數一天高達一萬次的眼部,更容易因此產生小細紋。同時,過多的紫外線照射也會促生成眼周細紋。
眼部老化有三徵兆:細紋、暗沉與鬆弛。保養眼部肌膚須低刺激性,功能要多元,要有保濕、抗皺及促進該部位血液循環等。
但,不要為了給眼部更多的滋養就增加眼霜的用量,營養成分無法吸收是長脂肪粒的另一個原因。用面霜時小心不要帶到眼部,眼部皮膚非常薄,吸收不了質地相對厚重的面霜,會導致脂肪粒。
眼周皮膚因為乾燥等原因有微小的創口,皮膚自行修復的過程中也可能出現脂肪粒。眼部乾燥的人可以先用清透的玻尿酸為皮膚補水,緩解乾燥的狀況後再使用符合自己需求的眼霜;此外,紫外線的照射也會加速眼周肌膚老化,建議眼周也要防曬或配戴墨鏡,以減少紫外線的傷害。
雖然,我們無法改變眼睛週圍皮膚的本質,但我們可以調整皮膚的環境,以幫助減輕鬆弛、乾燥、浮腫、加強新陳代謝,及老化或敏感等現象。因此選擇適當的眼霜,能提供眼部清新舒適,同時減緩雙眼不被歲月摧殘。
居家保養
預防眼部產生細紋
預防眼部浮腫、防止黑眼圈產生,適時塗抹適當的眼部保養是基本工夫。
根據統計,小細紋、眼袋、黑眼圈、皺紋、魚尾紋及眼睛浮腫等狀況,是眼部肌膚最容易出現的問題,這些問題的產生有時是因缺水或代謝不良造成的水份累積;或因常在電腦前工作、配戴隱形眼鏡等增加了眼部的疲勞,如此一來容易令眼部加速老化,靠保養品改善外,改善或調整生活習慣也是十分重要的。
不吃過重口味與高鹽分食物
平時避免攝取過多的鹽份,或食用口味過重或辛辣等食物。因為這類食物大多含有過多的鹽份,此將導致水份囤積。此外,這類食物會令代謝不易正常,也容易造成水份不易排出,造成眼部浮腫。
抑制黑眼圈產生
過度的疲倦、曝曬、過敏或生活作息不正常等,容易造成循環不佳、代謝緩慢的身體狀況,這樣將導致黑眼圈的產生,唯有充足的睡眠,與適當的休息才能減緩黑眼圈的惡化。
對抗眼部肌膚老化小叮嚀
※給予眼部適當休息與眼部運動。
※外出時擦上防護用品與戴墨鏡,以防止肌膚傷害。
※適當的照明設備,不要太暗也不要太亮。
※不聽信偏方或使用來路不明的產品。
※不論配戴眼鏡或隱形眼鏡都要定期測量度數。
※在做眼部清潔時,不要過度拉扯肌膚,以免眼睛提早老化。
推薦眼部抗老成分
眼部肌膚保養與其他部位肌膚保養原理一樣,基於眼部肌膚敏感,使用產品的成分,其刺激性要低。如:用維他命C、傳明酸及熊果素等來美白;玻尿酸、膠原蛋白及維他命B5來保濕;加上Q10、維他命C、維他命E、富勒烯等來抗氧化。
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此外,洋甘菊萃取、甘草酸、雛菊萃取、尿囊素、維他命K、果酸及維他命A等成分,其成分有抗發炎、抗刺激、舒緩鎮定及加速循環等優異功能,陳醫師建議,產品的成分雖有減緩功效,仍須符合個體需求,並適當的使用才能加分!
醫美推薦的眼部抗老療程
磁波美顏光
運用多波長的脈衝光與傳導式電磁波,由病變組織吸收,將光能及電磁能轉為熱能,刺激膠原母細胞活化,促進膠原蛋白新生,減少表淺細紋。也因為磁波光儀器能夠將光能降到最低的安全劑量,藉由調高電磁波來補足調降脈衝光的能量,所以較不會造成色素沈澱、熱傷害等副作用。每次治療時間約20分鐘,治療中及治療後可能會有十幾分鐘短暫的紅腫、溫熱感,做完療程後只要加強保濕、防曬即可,1至2星期之後即可看到膚質的改善。建議每3至4週做1次療程,治療3至5次之後會得到最佳的改善效果。
QX淨膚雷射
肌膚出現細紋、暗沈、毛孔粗大、肌膚粗燥、老化等現象,都可藉由QX淨膚雷射改善不完美膚質。越來越多人利用QX淨膚雷射,來取代定期上美容院的作臉保養,讓專業的醫師呵護您的肌膚,也省下了一大筆買保養品塗塗抹抹的費用。若想用此療程改善老化細紋,建議每週至少1至2次以上的治療,密集的治療可加速療效。若再配合抗老除皺導入或左旋C導入療程,效果會更加顯著。
肉毒桿菌注射
肉毒桿菌是天然、純化的蛋白質,注入肌肉後,可以以阻斷神經和肌肉之間的傳導,放鬆肌肉的收縮,最早被用來治療斜視,目前則被廣泛應用在醫學美容中除皺、瘦臉、消除蘿蔔腿等等,掀起微整形療法的熱潮。肉毒桿菌應用於眼周可治療魚尾紋、皺眉紋等等做表情時才會出現的動態皺紋,以細小的注射針,將少量的肉毒桿菌素注入,疼痛感低,注射過程中不需要麻醉,整個療程只要幾分鐘就可以結束,在注射後的第1至3天,動態皺紋便會有明顯的改善。不過,需要注意的是,肉毒桿菌素只能消除跟肌肉牽動有關的動態性皺紋,至於在肌肉不動的狀況下也存在的「靜態紋」,則要靠拉皮或注射玻尿酸等填充物來改善。
玻尿酸注射
針對肉毒桿菌素無法解決的靜態紋,可藉助玻尿酸填充注射來改善,其中用於填補眼下的淚溝紋效果尤其顯著。玻尿酸填充注射也可以合併肉毒桿菌素使用,利用肉毒桿菌素放鬆肌肉,減少習慣做的表情動作,讓動態紋改善,一星期後再利用玻尿酸,填充深層的靜態皺紋,療程快速而安全,不會留下疤痕,注射用的玻尿酸為實驗室合成,非動物性來源,故不須做肌膚敏感測試,注入後會與體內原有的、自然存在的玻尿酸融合,經過半年到一年的時間會慢慢被身體自然代謝吸收。
電眼回春
眼周電波拉皮,利用0.25平方公分的小探頭,治療的深度較淺、疼痛感也較低,適合敏感的眼部肌膚,治療上是刺激膠原蛋白新生與重組,達到收縮緊緻皮膚的效果。若是眼周肌膚已經呈現中至重度老化的新嫁娘可選用此療程,做完療程大約多久2~6個月會感到漸進式的滿意效果。治療時間約30分鐘。
磁波拉皮
主要結合電磁波與雷射雙極電流,利用900nm波長的雷射光鎖定皮膚下約1.5至2.5mm的真皮層部位,對該區做選擇性加熱。再利用磁波對真皮層膠原蛋白做進一步加熱,刺激膠原蛋白凝固、新生,並使新生之膠原蛋白填補真皮膠原蛋白之間的縫隙,達到膠原蛋白重新排列的結果,讓原本扁平的肌膚變得飽滿、緊實,皺紋也就自動消失。治療時可以先塗抹麻醉藥膏,治療時間約20至30分鐘左右,做過1次治療,約1至2 個月後就能感受到效果的呈現。經過3至5次的治療,每次間隔3至4星期,大約2至4個月後改善效果最顯著。
抗老化的第一步,從眼周除皺著手,從小處的老化現象預防起,既可以減緩老化速度,也降低了抗老化工程的艱鉅,隨時細心呵護肌膚,掌握肌膚內在及外在的細微變化,讓美麗、自信永遠追隨,抗老化不再是神話。
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